ألم القدم المزمن والكاحل الخلفي يمكن أن يكون له أسباب متعددة، بعضها ظاهر وبعضها خفي. إليك بعض الأسباب المحتملة وأفضل طرق العلاج والأسباب الخفية لألم القدم المزمن والكاحل الخلفي التهاب وتر العرقوب (Achilles tendonitis) يحدث هذا الالتهاب في الوتر الذي يربط عضلات ربلة الساق بعظم الكعب يمكن أن يكون سببه الإفراط في الاستخدام، أو الأحذية… Continue reading ألم القدم المزمن والكاحل الخلفي

ما هي أسباب تمزق الرباط الصليبي؟ تمزق الرباط الصليبي الأمامي. غالبًا ما يكون ناتجًا عن إصابة رياضية في كثير من الحالات تحدث الإصابة نتيجة انحراف الساق عن محور العظام (إلتواء)  أنواع تمزق الرباط الصليبي اصطدام جانبي عنيف للخصم بمفصل الركبة في كرة القدم تمدّد مفصل الركبة كبح الحركة بشكل مفاجئ أثناء الجري بالسرعة الكاملة التغيير… Continue reading ما هي أسباب تمزق الرباط الصليبي؟